Аллергии сегодня встречаются очень часто, и многие мамы, конечно, хотели бы избежать проблем пищевых реакций у своих малышей. Современные руководства по прикорму рекомендуют вводить аллергены в течение второго полугодия жизни (мы писали основные положения ЗДЕСЬ). Но что, если аллергия имеется у самой мамы?..

Если мама кормит ребенка грудью - то, скорее всего, введения аллергена мамы в прикорм лучше избегать. Есть несколько исследований, которые на примере арахиса показали, что риск развития аллергии на продукт, который сама мама не ест, а вот ребенку в прикорме дает - увеличивается многократно, и фактически дает самый значительный рост риска. А вот если не давать ребенку аллерген, выпадающий из питания его мамы, то риск снижается в 3-4 раза (подробнее можно почитать, например, ТУТ)

Но в реальной жизни возможны разные ситуации - например, мама уже ввела в прикорм свой аллерген и обратилась к консультанту по прикорму уже по факту возникновения контактной реакции после кормления грудью. Или, например, мамин аллерген дала ребенку бабушка в гостях, и мама не очень понимает, как действовать теперь. Что же мы можем предложить?

Рекомендации по этому поводу дает статья Williams BA et al 2025. 

Да, действительно, частицы того же арахиса могут обнаруживаться в слюне после того, как человек его поел, и бывали случаи, когда после поцелуев с этим человеком развивалась реакция (отек губ, зуд, крапивница). А еще небольшое количество аллергена может остаться на щеках или губах малыша, и при прикладывании к груди мама может отреагировать. Поэтому, если известно, что малыш поел аллерген мамы, стоит сделать следующее:

- По возможности, организовать перерыв между употреблением аллергенной пищи и следующим кормлением грудью (не менее часа).

- Если такой возможности нет, то можно перед прикладыванием к груди дать ребенку небольшое количество сцеженного грудного молока или воды, либо какое-то количество мягкого не аллергенного прикорма, который сможет вытеснить остатки аллергена из ротовой полости малыша.

- Можно и просто почистить ребенку зубы мягкой щеточкой (или, если зубов еще нет, просто протереть десны мягкой чистой влажной тканью).

- После аллергена тщательно вытереть остатки пищи с лица, шеи и рук ребенка; вымыть все поверхности и посуду теплой мыльной водой.

- И, конечно же, оптимально, чтобы это всё делала не мама, а кто-то из членов семьи, у кого аллергии нет.

Ирина Рюхова для "Нового уровня"

Если вас интересуют вопросы прикорма - вот подборка наших курсов и вебинаров для перинатальных специалистов, построенных на самых свежих научных данных и опыте практической работы: https://gc.new-degree.ru/all_solids

Наш телеграм-канал: https://t.me/newdegreeru